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大米为我们的健康做了什么?

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大米为我们的健康做了什么?

发布日期:2018-08-15 作者: 点击:

身体不舒服,常常煮完米汤喝,都知道米汤养胃,它还能为我们的健康做些什么呢?

大米,改善你的睡眠质量

中医认为,现代人的心理疾患是有明确的体质因素,也就是说,风气、寒气、暑气、湿气等侵入心经,干扰了心经正常运行,导致烦躁失眠焦虑等状态。

大米有通经络功效,调整身体内部的状态,恢复人体本能的运转。可惜,太多人一出去跟朋友同事吃饭,无一不是在往碗里夹菜,并不是米饭。

大米,让你远离胃药

现代人,不光是学生,白领、企业家等多少都有胃病,严重的可能是胃溃疡,这种病痛的折磨不亚于生孩子的痛苦,去医院检查就是一件痛苦的事情。

你不妨试试饭菜分开吃,一日早晚保持喝米汤的习惯,坚持一周下来,胃溃疡都极有可能会改善许多,而对于有胃病的人来说,这是一剂良方。 胃溃疡其实就是胃上面有破溃的地方,这处地方的活力和生机不足,会慢慢发展为穿孔,那么米汤具有较强的震卦特性,像种子发芽的力量,给予生机和活力,能让损的地方尽快修复,因此便能改善胃溃疡。

大米代加工

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